Thứ Ba, Tháng Một 22, 2019

20 phút tập HIIT giảm cân siêu tốc

HIIT là phương pháp tập luyện cường độ cao ngắt quãng, đan xen các bài tập cường độ cao và cường độ thấp,...

Bài tập thú vị cho cặp đôi yêu thích gym

Trong bài này, các Huấn luyện viên lựa chọn những bài tập tương đối “khó nhằn”, dành riêng cho các cặp đôi đã...

Yoga không lo đầy bụng ngày Tết

Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh là chìa khóa vàng cho một sức khỏe tốt. Theo bác sĩ Ayurvedic, dạ dày đóng một...

Dáng chuẩn với bài tập kết hợp bóng và tạ

Sử dụng kết hợp cả bóng và tạ sẽ khiến bạn dễ dàng thấy được sự thay đổi của cơ thể sau một...

Vì vô sinh, tôi mất luôn chồng vào tay người đẻ thuê

Tôi và anh kết hôn cũng gần ba năm mà chưa có con. Gia đình nội ngoại mong cháu ẵm bồng lắm, nhưng chúng...
- Advertisement -
Quảng cáo

Latest article

Mẫu thiết kế căn hộ phong cách Scandinavian tuyệt đẹp

Phong cách thiết kế scandinavian hay còn được biết đến với phong cách Bắc Âu đang rất được ưa chuộng ở nước ta. Màu...

Đội tuyển Việt Nam lần đầu được “thưởng thức” công nghệ VAR

Theo thông báo từ LĐBĐ châu Á (AFC), công nghệ video hỗ trợ trọng tài (VAR) sẽ bắt đầu được áp dụng kể từ...

Thực phẩm giúp làn da đẹp rạng ngời đón tết

Sạm da là một trong những nỗi lo hàng đầu khiến chị em phụ nữ mất tự tin mỗi khi ra ngoài. Sạm da...